Alli laihdutuslääke

Alli on reseptivapaa itsehoitotuote liikalihavuuden hoitoon, joka vähentää ruokavaliosta saatujen rasvojen imeytymistä. Se on tarkoitettu yli 18-vuotiaille henkilöille, joiden painoindeksi on yli 28. Tuotetta ei pidä käyttää raskaana ollessa tai imetettäessä eikä, jos henkilöllä on ruoka-aineiden imeytymishäiriö, korkea verenpaine tai kolesterolilääkitys. Allia käytettäessä rasva poistuu elimistöstä imeytymättä sen sijaa, että se kerääntyisi liikakiloina vyötärölle. Tämä laihduttaa, koska rasva on kaikkein energiapitoisin ruoka-aine: kun keho saa vähemmän energiaa kuin se kuluttaa, keho käyttää omia rasvavarastojaan energiantuotantoon ja ihminen laihtuu. Valmisteen teho perustuu orilistaattiin, jota allissa on 60 mg. Sama tuote on ollut saatavilla reseptilääkkeenä jo aiemmin Xenical-nimisenä, joskin reseptilääkkeessä on vaikuttavaa ainetta puolet enemmän.

Koska alli vaikuttaa ruoansulatuskanavassa, se ei vaikuta sydämen lyöntitiheyteen tai aivotoimintaan eikä aiheuta unettomuutta. Alli voi kuitenkin estää rasvaliukoisten vitamiinien imeytymistä, joten sitä ei pitäisi koskaan käyttää yli kuutta kuukautta kerrallaan. Rekisteröitymällä allin käyttäjäksi osoitteessa http://www.alliplan.fi/ pääset käyttämään alli-ohjelmaan kuuluvia neljää työkalua: ateriasuunittelua, reseptipankkia, painonpudotuksen seurantaa ja liikuntaa tukevaa osiota. Oikeanlainen tuki edesauttaa laihtumista ja auttaa jaksamaan, kun houkutukset käyvät ylivoimaisiksi.

Käyttö

Kapseleita voi ottaa korkeintaan kolme päivässä aina yksi kerrallaan. Ne tulee niellä kokonaisena veden kera juuri ennen ateriaa, sen aikana tai korkeintaan tunti ruokailun jälkeen. Alli toimii vain jos ruoka sisältää rasvaa, joten sitä ei pidä ottaa, jos aterioita jää väliin tai ne eivät sisällä lainkaan rasvaa.

Rasvaliukoisten vitamiinien riittävän saannin varmistamiseksi on tarpeen ottaa allin käytön aikana monivitamiinivalmistetta joka päivä nukkumaan mennessä. Käytetyn valmisteen tulee sisältää tulee sisältää A-, D-, E- ja K-vitamiinia. Jos allia käyttää osana hyvin rasvaista ruokavaliota, voi seurauksena olla ikäviä haittavaikutuksia kuten rasvaiset tai öljyiset ulosteet, löysä vatsa, äkillinen ulostamistarve ja öljyiset tai öljyttömät ilmavaivat. Alli tulisikin aina yhdistää kokonaisvaltaiseen elintapamuutokseen, eli käyttää sitä yhdessä vähärasvaisen ja -energisen ruokavalion kanssa. Myös liikunnan määrää on syytä lisätä.

Haittavaikutuksilta on mahdollista välttyä kokonaan noudattamalla päivittäisiä rasvansaantisuosituksia, jotka löytyvät tuoteselosteesta ja valmistajan nettisivuilta. Vertailun vuoksi: vähärasvaisessa kanafileessä on n. 15 g rasvaa, josta aterian yhteydessä otettu alli-lääkekapseli poistaa noin neljäsosan (4 g) imeytymättä, kun taas hampurilais- ja ranskalaisateriassa on rasvaa 80 g, josta alli-kapseli poistaa 20 g imeytymättä. Kanafileen kohdalla haittavaikutusten todennäköisyys on pieni kun taas hampurilaisaterian kohdalla erittäinkin todennäköinen. Haittavaikutuksia voidaankin katsoa tarkoittavan sitä, että ateria tai välipala on ylittänyt rasvamäärältään käyttäjän rasvatavoitteen. Oikein käytettynä tuotteen avulla on mahdollista saada parempia tuloksia nopeammin ja laihtua jokaista ruokavaliolla ja liikunnalla laihdutettua kahta kiloa kohden vielä yksi kilo lisää.

Hinta

Allin avulla laihduttaminen maksaa 1,80–2,50 euroa päivässä eli suositeltua puolen kilon viikkovauhtia yhden kilon pudottaminen maksaa 26–35 euroa. Tuotetta myydään 42 ja 84 kappaleen pakkauksissa. Isomman pakkauskoon ostaminen tulee aina suhteessa edullisemmaksi kuin pienemmän.

Vaarat

Alli on tarkoitettu huomattavan ylipainon hoitoon, mutta sitä käyttävät myös monet syömishäiriöiset laihtumistarkoituksessa. Anorektikot eivät allista juuri hyödy, koska he saavat tyypillisesti ruokavaliostaan erittäin vähän rasvoja. Ahmimishäiriöiset ja bulimikot sen sijaan saattavat hyötyä allin käytöstä, koska sillä voi kompensoida ahmimisen aiheuttamaa lihomista. Vaikka Alli on reseptivapaa lääke, farmaseuteilla on velvollisuus keskustella sen käytöstä asiakkaiden kanssa. He eivät kuitenkaan käytännössä voi kieltäytyä myymästä lääkettä henkilölle, etenkin jos he kertovat ostaneensa lääkkeen ylipainosta kärsivälle sukulaiselle tai perheenjäsenelle.